Conseils pour lutter contre la cellulite, qui consiste en un amas de cellules de graisse localisées sous la peau et qui empêche d’avoir une belle peau, ont divers. En effet, les capitons forment un aspect disgracieux dit «aspect peau d’orange» souvent très gênant. Il faut noter, que la perte de la cellulite reste très difficile face à un excès de graisse trop important via des régimes ou le sport ne puisse.
En réalité, il n’existe pas de recettes magiques pour lutter contre la cellulite. Le point sur les stratégies de combat de la cellulite.
Exercer une activité sportive régulière
La pratique d’une activité physique est indispensable afin de conserver le bon équilibre tout en optant pour une bonne hygiène de vie. En effet, ma prévention de la cellulite fait appel à la pratique d’une activité sportive particulière pour stimuler la circulation des jambes comme la marche rapide, la natation ou le vélo. Il est vivement conseillé, d’exercer du sport pendant 30 minutes par jour.
Conseils pour lutter contre la cellulite : Opter pour une alimentation contre la cellulite
Il est recommandé de boire 1,5 à 2 litres d’eau par jour afin de favoriser le drainage et éliminer les toxines,
Consommer les fruits et légumes comme la base d’une alimentation équilibrée qui permet une élimination de la cellulite et retarde son apparition et non pas une alimentation riche, sucrée et trop salée qui augmente la masse de graisse.
Les réflexes beauté
Pour limiter la cellulite, il faut utiliser des crèmes anti-rides avant leur apparition du problème ou un produit minceur,
Le massage qui peut réellement retarder l’apparition de la cellulite,
Un jet d’eau froid après chaque douche pour stimuler la circulation du sang depuis les fesses jusqu’aux chevilles en insistant sur les hanches, les fesses et les cuisses.
Conseils pour lutter contre la cellulite : Opter pour la chirurgie esthétique
En pratique, la liposuccion cible des zones précises pour éliminer la graisse localisée dont l’intégralité est extraite. Cette procédure, se manifeste comme une option pour perdre une silhouette disgracieuse. Il s’agit, d’une méthode très utile dans le combat des surplus de graisses et contribue à la lutte contre la cellulite une fois le surplus est éliminé.
Cet acte, est particulièrement indiqué à une femme jeune. Cependant, face à un relâchement cutané visible et lorsque la peau risque d’être flapie, il serait préférable de s’orienter vers d’autres techniques.
Quelles régions à traiter par la liposuccion ?
La lipoaspiration, agie sur les différentes zones de la silhouette comme l’abdomen, les cuisses voire le visage avec un résultat esthétique remarquable et définitif. En effet, l’élimination des cellules de graisse au lieu de juste les réduire permet de ne jamais regrossir à condition que le patient adopte une alimentation normale et sans hyperphagie.
Le chirurgien esthétique, commence par établir un bilan général.
L’opération, se déroule sous anesthésie locale ou générale selon l’importance de la zone et du nombre de régions à traiter avec une durée qui peut être rapide de 30 minutes à plus de 3 heures pour certaines zones dans le cadre d’une hospitalisation souvent en ambulatoire.
Les premiers résultats esthétique de la liposuccion se verront au bout de 3 semaines et seront optimaux après 6 mois.
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